PREDAVANJE O MENTALNOM ZDRAVLJU
Autor: Davor Kliman, 4. 11. 2019.
Magistra psihologije Snježana Grgić održala je 7. listopada 2019., na satu razrednika 2. razreda, predavanje o mentalnom zdravlju. U svome je interaktivnom izlaganju, uz osnovne informacije o mentalnom zdravlju, istaknula važnost mentalne higijene i njegovu očuvanju.
Upoznala ih je s postupcima koje sami mogu koristiti, a mogu ih usmjeriti i pomoći im u svakodnevnom životu u brizi o vlastitom mentalnom zdravlju. Tako su se kroz vježbu, u kojoj su aktivno sudjelovali, učenici upoznali i s jednom strategijom, mindfuilness-om, meditacijom usredotočene svjesnosti/pune svjesnosti. Na kraju predavanja potaknula je učenike na traženje pomoći kada imaju teškoće i podijelila im letke s korisnim provjerenim informacijama gdje mogu pronaći informacije o mentalnom zdravlju i mindfulness-u, kao i informacijama kome se mogu obratiti s poteškoćama vezanim za mentalno zdravlje.
Predavanje je održano povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja koji se obilježava 10. listopada.
Ovaj je dan proglasila Svjetska zdravstvena organizacija s ciljem podizanja svijesti o problemima vezanima za mentalno zdravlje i važnosti ulaganja u podršku mentalnom zdravlju.
Svjetski dan mentalnog zdravlja svake godine stavlja naglasak na određeni problem s kojim se susreću različite populacijske skupine. Tako je 2013. godine tema ovoga dana bila mentalno zdravlje i starije odrasle osobe, 2014. život sa shizofrenijom, 2015. dostojanstvo u mentalnom zdravlju, 2016. psihološka prva pomoć, 2017. mentalno zdravlje na radnom mjestu, 2018. mladi i mentalno zdravlje u svijetu koji se mijenja, a 2019. prevencija samoubojstava.
| « Studeni 2024 » | ||||||
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| Dnevni tisak |  |
 |
| Portali | |
|
